Utorak, 7 Februara, 2023
  • Info
  • Zanimljivo
  • Zdravlje
  • Ispovesti
  • Humor
  • Hronika
  • Mozgalice
No Result
View All Result
Minut Znanja
  • Info
  • Zanimljivo
  • Zdravlje
  • Ispovesti
  • Humor
  • Hronika
  • Mozgalice
No Result
View All Result
Minut Znanja
No Result
View All Result
Home Zdravlje

ŠTA ZNAČI KADA “BALAVITE” DOK SPAVATE: Doktor otkrio sve o pojavi koje se svi STIDE

Hary by Hary
29 Augusta, 2021
in Zdravlje
422 4
0
ŠTA ZNAČI KADA “BALAVITE” DOK SPAVATE: Doktor otkrio sve o pojavi koje se svi STIDE
590
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Šta znači kada vam curi pljuvačka dok ste u dubokom snu. Doktor otkrio prednosti takozvanog “balavljenja” tokom spavanja.

Da li vam se dešava da vam “curi” pljuvačka iz usta kada spavate? Koliko god da vam je zbog toga neprijatno, ne brinite, to uopšte nije loša vijest.

Nedostatak normalnog noćnog odmora negativno utiče na funkcije mozga. Ukoliko se ne naspavamo, naš mozak nema vremena za obradu informacija, da se “očisti” toksina i “poslaže” sve što nam se desilo u toku dana.

Osobe koje ne spavaju dovoljno najčešće se osjećaju umorno, loše su raspoloženi i generalno pate od nedostatka energije. Zato se ponekad dešava da zaspimo na mjestima i u vrijeme kada to najmanje očekujemo – dok se vozimo u gradskom prevozu, sjedimo i gledamo TV, a zapravo to naše tijelo pokušava da uđe u novi ciklus spavanja. Ako niste znali, nedostatak sna može da se akumulira.

Faza dubokog sna i salivacije, odnosno lučenja pljuvačke

Spavanje ima nekoliko faza koje manje-više isto traju. Glavna faza je poznata kao brzo kretanje očiju (REM). Tokom REM faze, tijelo pada u dubok san, koji je neophodan za tijelo. U ovoj fazi, neki neurotransmiteri su blokirani da isključe pokrete mišića zbog kojih bismo se probudili tokom noćne more. Stoga, u fazi
dubokog sna, dolazi do ove salivacije, odnosno nevoljnog lučenja pljuvačke.

Prema dr Horheu Abelu Salinasu, “funkcije mozga su isključene radi pravilnog odmora i oporavka – neko vrijeme čovjek čak prestaje da guta pljuvačku, a zatim počinje da je eliminiše tako što je izbacuje na usta”.

Zapravo, to znači kada se dobro odmarate, vaše tijelo se potpuno opušta, pa tako vam se nesvjesno otvaraju usta i ispuštate pljuvačku. To znači da se svi procesi spavanja odvijaju normalno.

Dakle, ako spavate i curi vam pljuvačka to znači da je san kvalitetan, a što veoma pozitivno utiče na vaše zdravlje.

“Ne treba da se stidite salivacije, jer je to prirodna pojava. Moramo samo da se pobrinemo da pravilno dišemo i da u snu ne dođe do prekida disanja”, kaže Salinas.

Post Views: 188
Hary

Hary

Recommended

Kako su prije izgledali logotipi poznatih kompanija, a kako izgledaju danas (14 fotografija)

Kako su prije izgledali logotipi poznatih kompanija, a kako izgledaju danas (14 fotografija)

11 Oktobra, 2021
SIROMAŠNI RODITELJI USVOJILI DJEČAKA I DOVELI GA U TROŠNU KUĆU, NAKON 20 GODINA IM JE OVAKO VRATIO: Pogledajte gdje sada žive, slike obilaze društvene mreže (FOTO)

SIROMAŠNI RODITELJI USVOJILI DJEČAKA I DOVELI GA U TROŠNU KUĆU, NAKON 20 GODINA IM JE OVAKO VRATIO: Pogledajte gdje sada žive, slike obilaze društvene mreže (FOTO)

16 Aprila, 2021

Don't miss it

ZNATE LI ZAŠTO MAČKE DONOSE MIŠEVE VLASNICIMA? Postoji jako dobar razlog: EVO ŠTA VAM MAČKA POKUŠAVA REĆI
Zanimljivo

ZNATE LI ZAŠTO MAČKE DONOSE MIŠEVE VLASNICIMA? Postoji jako dobar razlog: EVO ŠTA VAM MAČKA POKUŠAVA REĆI

11 Oktobra, 2021
“Slučajno sam čula razgovor muža i njegove drugarice”
Ispovesti

“Slučajno sam čula razgovor muža i njegove drugarice”

11 Oktobra, 2021
UHO VAM SE IZNENADA ZACRVENI I POSTANE JAKO VRUĆE? Evo šta je u pitanju
Zdravlje

UHO VAM SE IZNENADA ZACRVENI I POSTANE JAKO VRUĆE? Evo šta je u pitanju

11 Oktobra, 2021
3 TRIKA DA SMANJITE RAČUNE ZA GRIJANJE: Toplota će se zadržavati u domu, A NOVAC ĆE OSTATI KOD VAS, evo kako – PREJEDNOSTAVNO JE
Zanimljivo

3 TRIKA DA SMANJITE RAČUNE ZA GRIJANJE: Toplota će se zadržavati u domu, A NOVAC ĆE OSTATI KOD VAS, evo kako – PREJEDNOSTAVNO JE

11 Oktobra, 2021
“Prije nekih mjesec dana otišao muž na pregled kod doktora”
Ispovesti

“Prije nekih mjesec dana otišao muž na pregled kod doktora”

11 Oktobra, 2021
VIC:Učenik na Facebooku
Humor

VIC:Učenik na Facebooku

11 Oktobra, 2021
No Result
View All Result
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In