Petak, 27 Januara, 2023
  • Info
  • Zanimljivo
  • Zdravlje
  • Ispovesti
  • Humor
  • Hronika
  • Mozgalice
No Result
View All Result
Minut Znanja
  • Info
  • Zanimljivo
  • Zdravlje
  • Ispovesti
  • Humor
  • Hronika
  • Mozgalice
No Result
View All Result
Minut Znanja
No Result
View All Result
Home Info

NON STOP IMATE GASOVE I ONI UŽASNO SMRDE: Evo što vam se to dešava, IZNENADIT ĆETE SE KAD ČUJETE RAZLOG

admin by admin
18 Juna, 2021
in Info, Zdravlje
408 26
0
NON STOP IMATE GASOVE I ONI UŽASNO SMRDE: Evo što vam se to dešava, IZNENADIT ĆETE SE KAD ČUJETE RAZLOG
601
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Prosječan čovjek dnevno proizvede pola litre plina u crijevima. Ako sve ide po planu, ta se količina fino rasporedi na 15-ak elegantnih ispuštanja dnevno. Ali priznajte, ima dana kada vam se čini da ste prekoračili normu. Zašto je tako? 

Gastroenterologinja Patricia Raymond objasnila je za Refinery 29 sve što vas je ikad zanimalo o aktivnosti koje se svi srame.

To je fiziološka potreba, poput obavljanja nužde. Jednostavno moramo osloboditi intestinalni plin koji se nakuplja kao rezultat probavljanja hrane. Jedan dio otpada na gutanje zraka dok jedemo ili pričamo. U trećem slučaju, to je posljedica razmnožavanja bakterija u crijevima.

U avionu

Možda ste primijetili kako ste “liberalniji” dok putujete avionom. Za to postoji logičan razlog. Istraživanje je pokazalo da visina uzrokuje širenje plinova u tijelu. To vodi do nadutosti i “plinovitosti”, tako da se možete opustiti – svima se događa.

gasovi

Zdrava prehrana

Ne prerađuje se baš svaka hrana koju pojedemo. Sve ono što tanko crijevo ne može probaviti prolazi do debeloga, gdje se “kuha”. Nažalost, najsmrdljivije plinove možete zahvaliti najzdravijoj hrani. Voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke generiraju smrad. Luk, brokula, kupus i klice sadrže ugljikohidrate koje trbuh i tanko crijevo također ne mogu probaviti.

trudnoca-gasovi-mucnina-nadutost

Previše zraka

Već smo apsolvirali da nije svaki golub kojega pustite plin. Neki su i zrak koji progutate. Dobra je vijest da takvi ne smrde, za razliku od podmuklih tihomira koji su čisti plin. Više zraka obično gutaju ljudi koji brzo jedu, žvaču žvakaće ili piju mnogo gaziranih pića.

Probava

Vratimo se sad na netom spomenute tihomire koji ubijaju smradom. Kada su vam plinovi posebno neugodni, to može značiti da vaše tijelo ima problema s razgradnjom određenih hranjivih tvari. Svatko različito reagira na različite tipove hrane, ali najčešće probleme stvaraju šećeri iz ugljikohidrata te laktoza.

bol

Nešto ozbiljnije

Kvantiteta i “kvaliteta” vjetrova varira od dana do dana i to je normalno. Ali ako osjećate jake bolove u trbuhu zbog nadutosti ili uz to ide proljev/zatvor, trebate svakako porazgovarati s liječnikom. Obilni i smrdljivi vjetrovi mogu biti znak iritabilnog kolona i celijakije.

zatvor

Post Views: 1.317
admin

admin

Recommended

5 RAZLOGA ZAŠTO SE GOJITE NA STOMAKU: Uradite ovo i imat ćete struk KAO U MANEKENKE! IZAĐITE NA PLAŽU BEZ STIDA

5 RAZLOGA ZAŠTO SE GOJITE NA STOMAKU: Uradite ovo i imat ćete struk KAO U MANEKENKE! IZAĐITE NA PLAŽU BEZ STIDA

29 Augusta, 2021
ODGOVOROM NALJUTIO UČITELJICU: Evo šta je učenik napisao u zadnjem pitanju koje je dobio za zadaću, HIT NA INTERNETU

ODGOVOROM NALJUTIO UČITELJICU: Evo šta je učenik napisao u zadnjem pitanju koje je dobio za zadaću, HIT NA INTERNETU

28 Augusta, 2021

Don't miss it

ZNATE LI ZAŠTO MAČKE DONOSE MIŠEVE VLASNICIMA? Postoji jako dobar razlog: EVO ŠTA VAM MAČKA POKUŠAVA REĆI
Zanimljivo

ZNATE LI ZAŠTO MAČKE DONOSE MIŠEVE VLASNICIMA? Postoji jako dobar razlog: EVO ŠTA VAM MAČKA POKUŠAVA REĆI

11 Oktobra, 2021
“Slučajno sam čula razgovor muža i njegove drugarice”
Ispovesti

“Slučajno sam čula razgovor muža i njegove drugarice”

11 Oktobra, 2021
UHO VAM SE IZNENADA ZACRVENI I POSTANE JAKO VRUĆE? Evo šta je u pitanju
Zdravlje

UHO VAM SE IZNENADA ZACRVENI I POSTANE JAKO VRUĆE? Evo šta je u pitanju

11 Oktobra, 2021
3 TRIKA DA SMANJITE RAČUNE ZA GRIJANJE: Toplota će se zadržavati u domu, A NOVAC ĆE OSTATI KOD VAS, evo kako – PREJEDNOSTAVNO JE
Zanimljivo

3 TRIKA DA SMANJITE RAČUNE ZA GRIJANJE: Toplota će se zadržavati u domu, A NOVAC ĆE OSTATI KOD VAS, evo kako – PREJEDNOSTAVNO JE

11 Oktobra, 2021
“Prije nekih mjesec dana otišao muž na pregled kod doktora”
Ispovesti

“Prije nekih mjesec dana otišao muž na pregled kod doktora”

11 Oktobra, 2021
VIC:Učenik na Facebooku
Humor

VIC:Učenik na Facebooku

11 Oktobra, 2021
No Result
View All Result
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In