NE POSEŽITE ODMAH ZA TABLETAMA Doktori sugerišu da je za snižavanje krvnog pritiska, NAJBOLJI LEK JE OVO VOĆE!

Zdravlje

Ova namirnice sadrže prilično visok nivo kalijuma, usled čega dolazi do normalizacije rada srca, slanja dovoljnih količina kiseonika do mozga i regulisanja optimalne količine vode u organizmu

Velika količina prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera koje banane sadrže čine ih fantastičnom užinom koja vam brzo vraća energiju.

Pored nutritivne vrednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma delotvorno pri uklanjanju mnogobrojnih problema za čije rešavanje obično posežemo za lekovima.

Evo i kojih:

Nadimanje i zatvor

Banane sadrže pektin koji ubrzava varenje i podstiče izbacivanje toksina i teških metala iz organizma. Pored toga, one deluju kao probiotik i stimulišu rad creva. Svi navedeni faktori stimulišu probavu i smanjuju nadimanje, a vlakna banana deluju kao prirodni laksativ u slučajevima zatvora.

DA LI BANANA VAŠ PRVI IZBOR?

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Ova web stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.