Zaboravili ste na sastanak, a za ručak ste se fino ‘natukli’ luka. Kada žvake ne djeluju, ova rješenja morate znati:
Mrkva ili celer
Oni mogu djelovati kao zamjena za četkanje i čiste usta od ostatka hrane, koje mogu uzrokovati loš zadah. Njihova stvarna snaga je, međutim, u poticanju proizvodnje sline.
Voda
Hidratacijom će usna šupljina zadržati potrebnu vlažnost.
Čaj
Osim što pomaže kod problema sa suhim ustima, čaj ima i neke druga svojstva koja poboljšavaju zadah. Posebno je dobar zeleni čaj.
Jabuke
Jabuke sadrže oksidirane polifenole, koji pomažu neutralizirati miris koji proizvodi bakterija u vašim ustima.
Peršin
Nedavna studija otkrila je da neki enzimi u peršinu pomažu pri neutralizaciji zadaha od češnjaka.
