Home / Zdravlje / KOLIKO PUTA DNEVNO IDETE DA PIŠKITE? EVO ŠTA VAM TO GOVORI: Ovo je normalna brojka, AKO PRELAZI OVU CIFRU – OBRATITE PAŽNJU!

KOLIKO PUTA DNEVNO IDETE DA PIŠKITE? EVO ŠTA VAM TO GOVORI: Ovo je normalna brojka, AKO PRELAZI OVU CIFRU – OBRATITE PAŽNJU!

Ljudi obično mokre između šest i osam puta dnevno. Također, postoji niz faktora koji imaju utjecaj na mokrenje, kao što su hidratacija.

Na primjer, ljudi koji piju više vode, obično idu češće. Također, oni koji konzumiraju alkohol, kafu i ostalu hranu i pića idu češće.

Osim toga, postoje ljudi s osjetljivim mjehurom koji idu do toaleta čim osjećaju i najmanju potrebu. Također, ima i onih koji su u stanju da zadrže dok im mjehur ne rasprsne.

Ljudi koji mokre 11 puta na dan, ili više, nakon što su popili dvije litre tekućine mogu eventualno imati problema sa frekvencijom mokrenja.

Ako potreba za mokrenjem prelazi brojku od 11 puta dnevno, a da se pritom unosi dvije litre tekućine, moguće je da je riječ o određenom zdravstvenom problemu.

Naime, može se raditi o sindromu pretjerano aktivnog mjehura ili nestabilnom mjehuru, a prema definiciji Međunarodnog društva za kontinenciju (ICS), bolest je opisana nizom simptoma: hitnošću, većom učestalošću i noćnim mokrenjem, a da pri tome nije poznat neki drugi uzrok simptoma kao što su urinarna infekcija, kamenci u mjehuru, intersticijski cistitis ili stresna inkontinencija.

Prema mišljenju liječnika, mokrenje više od 8 puta dnevno u dužem periodu može biti prvi znak ovog sindroma. Treba svakako napomenuti kako je učestalo mokrenje jedan od znakova dijabetesa.

Još nekoliko činjenica… zadržavanje urrina nije štetno, osim do trenutka kada postaje neugodno i bolno navika zadržavanja urina može povećati rizik od infekcije mjehura boja urina od svijetlo žute do tamno žute je normalna, dok je prozirna znak prekomjerne hidratacije, a smeđa pokazuje dehidraciju tijela.

– Određena hrana poput cikle ili borovnica može promijeniti boju urina, ali dan do dva nakon konzumacije bi trebao ponovno biti žute boje

– urin je 95 posto voda

– s godinama je potreba za mokrenjem češća

About admin

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Ova web stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.