Srčani udar je nešto od čega strijepi svaki čovjek na svijetu, a ako se još desi da ste u tim momentima sami kod kuće, ovo znanje vam može spasiti život.
Prvo što morate znati jeste čim osjetite prve simptome srčanog udara morate odmah da se javite ljekaru i to može da vam spasi život, a ako ste sami u kući evo šta morate da radite.
Nakon srčanog udara, bez pomoći, osoba čije srce kuca nepravilno i počinje se osjećati loše, ima oko 10 sekundi prije nego što izgubi svijest.
Međutim, možete pomoći sebi ttako što će kašljati, energično, ponovno i ponovno (učestalo).
Treba uzeti dubok udah prije svakog kašlja, a kašalj mora biti dubok i produžen, kao kad imate šlajm u dubini grudi. Dah i kašalj ponavljajte svake 2 sekunde bez prestanka dok ne stigne pomoć, ili dok se ne osjetite da srce ponovno kuca normalno.