Petak, 27 Januara, 2023
  • Info
  • Zanimljivo
  • Zdravlje
  • Ispovesti
  • Humor
  • Hronika
  • Mozgalice
No Result
View All Result
Minut Znanja
  • Info
  • Zanimljivo
  • Zdravlje
  • Ispovesti
  • Humor
  • Hronika
  • Mozgalice
No Result
View All Result
Minut Znanja
No Result
View All Result
Home Zdravlje

8 ZNAKOVA DA SE DEBLJATE ZBOG ŠTITNE ŽLIJEZDE: Odmah provjerite simptome, broj 6 mnogi NE UZIMAJU ZA OZBILJNO

Hary by Hary
19 Juna, 2021
in Zdravlje
424 4
0
8 ZNAKOVA DA SE DEBLJATE ZBOG ŠTITNE ŽLIJEZDE: Odmah provjerite simptome, broj 6 mnogi NE UZIMAJU ZA OZBILJNO
592
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ako ste nabacili nekoliko kilograma viška, to može biti zbog nezdravih navika u ishrani i nedovoljno fizičke aktivnosti, ali može biti i rezultat usporenog rada štitne žlijezde, koji se stručno naziva hipotireoza.

Kod ovog stanja, štitna žezda ne proizvodi dovoljno hormona koji su telu neophodni da bi pravilno funkcionisalo, što rezultira problemima sa metabolizmom.

Ovo mogu biti znakovi da patite od hipotireoze:

1. Stalno ste umorni

Teško se razbudite, čak i ako ste spavali sasvim dovoljno? Pospanost, stalni umor i nedostatak energije vezuju se za mnoga stanja, ali su i snažno povezani sa hipotireozom. U ovom slučaju, premalo tiroidnih hormona u krvotoku znači da ćelije ne dobijaju dovoljno “signala da se probude”, pa se osjećate iscrpljeno, piše Eat this.

Takođe, možete imati utisak da nemate snage za vježbanje, ali zapravo, povećavajući fizičku aktivnost, možete da smanjite osjećaj umora i podignete nivo energije.

2. Konstantan osjećaj bola u mišićima

Ako patite od bola u mišićima kojeg ne možete da se oslobodite kroz nekoliko dana, može biti riječ i problemu sa štitnom žlijezdom. Ova žlijezda luči hormone koji kontrolišu metabolizam, uključujući i način kako tijelo pretvara hranu u energiju. Manje hormona koji kontrolišu metabolizam znače i usporen metabolizam i problem sa sagorijevanjem energije, zbog čega se javlja bol u mišićima. Da biste se izborili s ovim problemom, možete raditi vježbe poput plivanja i pojačati unos hrane bogate omega 3 masnim kiselinama.

stitna-zlezda

3. Stalno zaboravljate

Znate da je nešto trebalo da uradite danas, ali ne možete da se sjetite šta? Za to možete da okrivite loš san, stres, godine, ali i štitnu žlijezdu. Premalo tiroidnih hormona može biti uzrok zaboravnosti i loše memorije. Nedostatak tih hormona usporava sve, pa i neurološke funkcije.

4. Povišen holesterol

Iako se prvo pomisli na probleme sa srcem, povišen holesterol može biti znak problema sa štitnom žlijezdom.

5. Neraspoloženje, melanholija, depresija

Iako to nije primarni simptom, osjećaj izraženog nezadovoljstva i neraspoloženja može biti nus pojava hipotireoze. Dr Srinat objašnjava:

“Depresija može biti povezana i sa drugim simptomima hipotireoze poput umora, slabosti u mišićima, letargije i teškoća sa koncentracijom”.

6. Suha koža

Suha koža i svrab takođe mogu biti simptom hipotireoze. Promhena u strukturi i izgledu kože dolazi uslijed smanjene cirkulacije uzrokovane oslabljenom tiroidnom funkcijom. Smanjena cirkulacija može dovesti do toga da ćelije kože dobijaju samo jednu četvrtinu ili jednu petinu normalne količine krvi kojom se snabdijeva, zbgo čega lakše puca i stvaraju se bore.

7. Problemi sa varenjem

Kao što je već rečeno, usporen metabolizam usporava sve ostale funkcije, pa ni digestivni sistem nije izuzetak. Hipotireoza može dovesti do zatvora uslijed usporenih pokreta crijeva.

8. Stalno vam je hladno

Ako i na 15 stepeni nosite najdeblju zimsku jaknu, to može ukazivati na hipotireozu. Pacijenti sa ovim stanjem bore se da regulišu temperaturu svog tijela, jer to zapravo kontroliše štitna žlijezda. Manje energije, čiji je pad izazvan usporenim metabolizmom, znači i manje tjelesne toplote.

Post Views: 551
Hary

Hary

Recommended

VIDJELA SAM SVOJU KĆERKU I ODMAH KRENULA ZETA: Kad sam dobila njegovu poruku, SVE MI SE POMEŠALO, ŠTA MI JE KĆERKA URADILA?!

23 Juna, 2021
‘Nema tih riječi koje mi nije uputio’

‘Nema tih riječi koje mi nije uputio’

22 Jula, 2021

Don't miss it

ZNATE LI ZAŠTO MAČKE DONOSE MIŠEVE VLASNICIMA? Postoji jako dobar razlog: EVO ŠTA VAM MAČKA POKUŠAVA REĆI
Zanimljivo

ZNATE LI ZAŠTO MAČKE DONOSE MIŠEVE VLASNICIMA? Postoji jako dobar razlog: EVO ŠTA VAM MAČKA POKUŠAVA REĆI

11 Oktobra, 2021
“Slučajno sam čula razgovor muža i njegove drugarice”
Ispovesti

“Slučajno sam čula razgovor muža i njegove drugarice”

11 Oktobra, 2021
UHO VAM SE IZNENADA ZACRVENI I POSTANE JAKO VRUĆE? Evo šta je u pitanju
Zdravlje

UHO VAM SE IZNENADA ZACRVENI I POSTANE JAKO VRUĆE? Evo šta je u pitanju

11 Oktobra, 2021
3 TRIKA DA SMANJITE RAČUNE ZA GRIJANJE: Toplota će se zadržavati u domu, A NOVAC ĆE OSTATI KOD VAS, evo kako – PREJEDNOSTAVNO JE
Zanimljivo

3 TRIKA DA SMANJITE RAČUNE ZA GRIJANJE: Toplota će se zadržavati u domu, A NOVAC ĆE OSTATI KOD VAS, evo kako – PREJEDNOSTAVNO JE

11 Oktobra, 2021
“Prije nekih mjesec dana otišao muž na pregled kod doktora”
Ispovesti

“Prije nekih mjesec dana otišao muž na pregled kod doktora”

11 Oktobra, 2021
VIC:Učenik na Facebooku
Humor

VIC:Učenik na Facebooku

11 Oktobra, 2021
No Result
View All Result
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In